三九贴是一种穴位贴药疗法，即在“三九”天里每“九”的天，将配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，经几个小时取下，增强抵抗力、防病治病的。在农历的一九、二九、三九中各选择，采用特制中药药膏贴敷大椎、肺俞、心俞，膈俞等穴位，共3次，每次2-3小时。另外常用的方法是三九天内连续使用贴 10-15贴。每日1次每次3小时。期间忌食生冷，辛辣，油腻，忌食海鲜；注意保暖。济宁圣淏温馨提醒。